गुरु नानक हॉस्पिटल व् डिवाइन इंडिया आई वी ऍफ़ सेंटर की टीम द्वारा गांव नेवल में मेडिकल कैम्प का आयोजन किया
करनाल 16 सितंबर ( पी एस सग्गू)
डॉ प्रभजोत कौर (गुरु नानक हॉस्पिटल व् डिवाइन इंडिया आई वी ऍफ़ सेंटर करनाल) तथा उनकी टीम द्वारा गांव “नेवल में सरपंच गुरप्रीत कौर तथा के सहयोग से मेडिकल कैम्प का आयोजन किया गया जिसमे मुख्य डॉ हरदीप सिंह हड्डी रोग विशेषज्ञ तथा डॉ प्रभजोत कौर स्त्री रोग विशेषज्ञ तथा सहायक प्रेमलता मेहता , तथा उनकी पूरी मेडिकल टीम मौजूद रही उन्होंने गांव की महिलाओ का मेडिकल चेकउप करवाया तथा उन्हें निशुलक दवाइयाँ उपलब्ध करायी
डॉ प्रभजोत कौर (गुरु नानक हॉस्पिटल व् डिवाइन इंडिया आई वी ऍफ़ सेंटर करनाल) ने बताया- नारी ही इस श्रृष्टि की जन्म दाता है, जहाँ युगों युगों से नारी शक्ती की पूजा होती रही है, उन्हें सम्मान दिया जाता रहा है नारी ही एक माँ एक बहिन जैसे कई किरदारों को निभाकर स्वस्थ समाज का निर्माण करती है “हमारी बेटियां ऊँची उड़ान की ओर” “इसी वाक्यांश की प्रेणादायक बनकर आज डॉ प्रभजोत कौर (गुरु नानक हस्पताल व् डिवाइन इंडिया आई वी ऍफ़ सेंटर )गांव -गांव में मेडिकल कैम्प का आयोजन कर रही है आज के समय में बेटियां बेटो के बराबर है तथा हर एक क्षेत्र में अपने लक्ष्य की तरफ बढ़ रही इसलिए हमे अपनी बेटियों का पूरा सम्मान करना चाहिए डॉ प्रभजोत कौर ने बताया कि आज नशा शारारिक आर्थिक सामजिक बर्बादी का कारण है आज समाज़ में नशा बर्बादी का मुख्य कारण है
उन्होंने कई बीमारियों के बारे में चर्चा करते हुए उनसे बचने के लिए लोगो को जागरूक किया
डॉ प्रभजोत कौर ने महिलाओ को बच्चेदानी के मुंह का कैंसर के बारे में सावधान किया इसका पूर्णतः इलाज भी संभव है। उन्होंने बताया कि स्वस्थ रहने के लिए स्वछता का पूरा ध्यान रखे हाथों को अच्छी तरह साबुन से धोएं।घर में सफाई पर खास ध्यान दें, विशेषकर रसोई तथा शौचालयों पर। पानी को कहीं भी इकट्ठा न होने दें। सिंक, वॉश बेसिन आदि जैसी जगहों पर नियमित रूप से सफाई करें तथा फिनाइल, फ्लोर क्लीनर आदि का उपयोग करती रहें। खाने की किसी भी वस्तु को खुला न छोड़ें। कच्चे और पके हुए खाने को अलग–अलग रखें। खाना पकाने तथा खाने के लिए उपयोग में आने वाले बर्तनों, फ्रिज, ओवन आदि को भी साफ रखें। कभी भी गीले बर्तनों को रैक में नहीं रखें, ताजी सब्जियों–फलों का प्रयोग करें। उपयोग में आने वाले मसाले, अनाजों तथा अन्य सामग्री का भंडारण भी सही तरीके से करें तथा एक्सपायरी डेट वाली वस्तुओं पर तारीख देखने का ध्यान रखें।बहुत ज्यादा तेल, मसालों से बने भोजन का उपयोग न करें, खाने में सलाद, दही, दूध, दलिया, हरी सब्जियों, साबुत दाल–अनाज आदि का प्रयोग अवश्य करें।खाना पकाने तथा पीने के लिए साफ पानी का उपयोग करें। सब्जियों तथा फलों को अच्छी तरह धोकर प्रयोग में लाएं।खाने में शकर तथा नमक दोनों की मात्रा का प्रयोग कम से कम करें। महिलाओ को आंवला का जूस एलोवेरा का जूस पीने के कई फायदे बताए
अपने विश्राम करने या सोने के कमरे को साफ–सुथरा, हवादार और खुला–खुला रखें तथा कोई भी एक व्यायाम रोज जरूर करें